القارئ نيوز | مرأة ومنوعات

مرأة ومنوعات

«كنوز البروتين الخفية».. 5 بدائل غذائية سحرية لتعويض اللحوم والدواجن

الخميس 02/أبريل/2026 - 11:04 م

كنوز البروتين.. تواجه الكثير من الأمهات تحدياً يومياً يتمثل في إعداد وجبات صحية ومتوازنة تضمن توفير العناصر الغذائية الأساسية لكافة أفراد الأسرة، خاصة في ظل سعي الجميع لتقوية المناعة والحفاظ على الصحة العامة في عام 2026.

تخلصي من بثور الأنف بخطوات سهلة وفعالة

الثلاثاء 31/مارس/2026 - 05:28 م

تعد «بثور الأنف» من أكثر المشكلات الجلدية التي تسبب شعوراً بالضيق والإحراج للمرأة، فهي تظهر في منطقة مركزية من الوجه يصعب إخفاؤها، مما يدفع الكثيرات للبحث الحثيث عن وسائل فعالة وسريعة للتخلص منها.

«سر الطعم البيتي».. طريقة تحضير المسقعة باللحم المفروم

الثلاثاء 31/مارس/2026 - 05:14 م

تُعد «المسقعة باللحم المفروم» واحدة من أشهر الأطباق الشرقية التي لا تغيب عن المائدة المصرية، فهي تمثل طابعاً منزلياً أصيلاً يجمع بين بساطة المكونات وغنى النكهات التي تتوارثها الأجيال.

مشروبات لحرق الدهون.. القرفة والزنجبيل في صدارة الخيارات

الأحد 29/مارس/2026 - 07:34 م

مشروبات لحرق الدهون.. مع استمرار تقلبات الطقس والميل نحو البرودة في نهايات شهر مارس، يبحث الكثيرون اليوم الأحد 29 مارس 2026 عن سبل فعالة للشعور بالدفء دون الوقوع في فخ زيادة الوزن المرتبطة عادة بفصل الشتاء والأجواء الباردة.

«سر الصنعة».. طريقة عمل السجق البلدي في مطبخك بخطوات احترافية

السبت 28/مارس/2026 - 10:15 م

يعد «السجق البلدي» واحداً من أكثر الأطباق شعبية وتقديراً في المطبخ المصري، حيث يتميز بمذاقه الحار المتبل ورائحته النفاذة التي تجذب الجميع.

طريقة عمل السابليه في المنزل بـ3 وصفات احترافية

السبت 14/مارس/2026 - 10:21 م

تعتبر «طريقة عمل السابليه» من أكثر الوصفات بحثاً مع اقتراب عيد الفطر المبارك لعام 2026، فهو البسكويت الفرنسي الراقي الذي حجز لنفسه مكاناً أساسياً بجانب البيتي فور والغريبة.

طريقة عمل كحك العيد بالكيلو في المنزل بخطوات بسيطة

السبت 14/مارس/2026 - 10:12 م

مع اقتراب أيام العيد المبارك لعام 2026، تبحث الكثير من ربات البيوت عن «طريقة عمل كحك العيد بالكيلو في المنزل»، رغبةً في استعادة تلك الأجواء الدافئة ورائحة «خبز زمان» التي كانت تملأ البيوت بهجة وفرحاً.

«سلطان نواعم العيد».. طريقة عمل البيتي فور الهش بسهولة

الجمعة 13/مارس/2026 - 05:42 م

يعتبر «البيتي فور» أحد أرقى وأشهر المخبوزات التي ترتبط ارتباطاً وثيقاً ببهجة عيد الفطر المبارك، حيث يستمد اسمه من اللغة الفرنسية (Petit Four) وتعني الفرن الصغير.

طريقة عمل الغريبة بدون بيض وسر المذاق الأصيل

الجمعة 13/مارس/2026 - 01:10 ص

تعتبر الغريبة واحدة من أرقى الحلويات الشرقية التي تحظى بمكانة خاصة في قلوب العرب، حيث تعود جذورها التاريخية إلى بلاد الأندلس والشام.

طريقة عمل بسكويت العيد للشيف نادية السيد

الجمعة 13/مارس/2026 - 01:01 ص

طريقة عمل البسكويت.. مع اقتراب حلول العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك لعام 2026، تبدأ ربات البيوت في مصر والوطن العربي رحلة البحث عن التميز في إعداد حلويات العيد التقليدية.

طريقة عمل كحك العيد الناعم.. «تعلمي سر الذوبان في الفم»

الثلاثاء 10/مارس/2026 - 11:38 م

طريقة عمل الكحك.. مع اقتراب العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك، تبدأ بيوت المصريين في الاستعداد لاستقبال عيد الفطر المبارك برائحة «خبيز الكحك» التي تملأ الأركان بالبهجة والدفء.

طريقة عمل صينية الدجاج المحمر بالبطاطس والأعشاب البرية

الثلاثاء 10/مارس/2026 - 05:28 م

صينية الدجاج المحمر بالبطاطس.. مع مرور الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك، تبدأ ربة المنزل في البحث عن وصفات تخرج عن إطار التقليدية المملة، لتكسر روتين «الدجاج المسلوق» أو «المقلي» المعتاد.

«دماغك يحتاج للتنظيف».. دراسة تحذر من مخاطر سهر رمضان

الجمعة 27/فبراير/2026 - 05:34 م

مع دخول شهر رمضان المبارك، تطرأ تغييرات جذرية على النمط الحياتي لملايين الصائمين، حيث يمتد السهر لساعات متأخرة لأسباب تتنوع بين أداء العبادات، وتناول وجبة السحور، وصولاً إلى النشاطات الاجتماعية ومتابعة الماراثون الدرامي.

دليلك الشامل لاستعادة حيوية البشرة وإشراقها خلال الصيام

الأربعاء 25/فبراير/2026 - 10:38 م

مع مرور الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك، تبدأ آثار الصيام في الظهور على ملامح الوجه، حيث يؤدي الامتناع عن شرب السوائل لفترات طويلة إلى جفاف البشرة وفقدانها لمرونتها الطبيعية.

«سحور رمضاني خفيف».. كيف تحضرين طبق البطاطس المتبلة بالكمون والليمون؟

الإثنين 23/فبراير/2026 - 11:12 م

مع استمرار أيام شهر رمضان المبارك ووصولنا إلى اليوم السادس، تبدأ الأسر المصرية في البحث عن بدائل غذائية لـ«وجبة السحور» تبتعد عن الأكلات الدسمة أو المقلية التي قد تسبب الخمول أو الشعور المزعج بالامتلاء.

كيف تحمي جسمك من الجفاف والإرهاق في رمضان

السبت 21/فبراير/2026 - 11:07 م

يُعد الصيام خلال شهر رمضان المبارك تجربة روحية تسمو بالنفس، إلا أنها تضع الجسم أمام تحديات بدنية ملموسة، خاصة مع الامتناع عن السوائل لساعات طويلة.

عبارات تهنئة مميزة لاستقبال رمضان 2026

الثلاثاء 17/فبراير/2026 - 09:41 م

تهنئة رمضان 2026.. تتجه أنظار الملايين من المسلمين في مصر، مساء اليوم الثلاثاء الموافق 17 فبراير 2026، نحو «دار الإفتاء المصرية»، انتظاراً للبيان التاريخي الذي سيحسم موعد انطلاق أول أيام شهر رمضان المبارك لعام 1447 هجرياً.

«أسرار المطبخ الرمضاني».. دليلك الشامل لإعداد الصلصات السحرية

الأحد 15/فبراير/2026 - 10:33 م

في شهر رمضان المبارك، يصبح الوقت داخل المطبخ هو العملة الأغلى، حيث تسعى كل ربة منزل لتوفير الجهد دون التنازل عن جودة ومذاق مائدة الإفطار.

دلالات رؤية الشعر المجعد في المنام

السبت 24/يناير/2026 - 10:31 م

في عالم تفسير الأحلام، لا يُنظر إلى الشعر كمجرد زينة خارجية، بل هو رمز عميق للقوة، الهوية، والطاقة الكامنة التي تربط الإنسان بذاته وبالعالم المحيط به.

«قرمشة ذهبية وحشوة غنية».. أسرار تحضير الجلاش بالجبن

الجمعة 23/يناير/2026 - 11:01 م

يُعد «الجلاش بالجبن» واحداً من أبرز الأطباق التي تتربع على عرش المائدة المصرية والعربية، فهو الوصفة السحرية التي تجمع بين قرمشة العجين الرقيقة وطراوة الحشوة الداخلية الغنية.

مرأة ومنوعات

«كنوز البروتين الخفية».. 5 بدائل غذائية سحرية لتعويض اللحوم والدواجن

تخلصي من بثور الأنف بخطوات سهلة وفعالة

«سر الطعم البيتي».. طريقة تحضير المسقعة باللحم المفروم

مشروبات لحرق الدهون.. القرفة والزنجبيل في صدارة الخيارات

«سر الصنعة».. طريقة عمل السجق البلدي في مطبخك بخطوات احترافية

طريقة عمل السابليه في المنزل بـ3 وصفات احترافية

طريقة عمل كحك العيد بالكيلو في المنزل بخطوات بسيطة

«سلطان نواعم العيد».. طريقة عمل البيتي فور الهش بسهولة

طريقة عمل الغريبة بدون بيض وسر المذاق الأصيل

طريقة عمل بسكويت العيد للشيف نادية السيد

طريقة عمل كحك العيد الناعم.. «تعلمي سر الذوبان في الفم»

طريقة عمل صينية الدجاج المحمر بالبطاطس والأعشاب البرية

«دماغك يحتاج للتنظيف».. دراسة تحذر من مخاطر سهر رمضان

دليلك الشامل لاستعادة حيوية البشرة وإشراقها خلال الصيام

«سحور رمضاني خفيف».. كيف تحضرين طبق البطاطس المتبلة بالكمون والليمون؟

كيف تحمي جسمك من الجفاف والإرهاق في رمضان

عبارات تهنئة مميزة لاستقبال رمضان 2026

«أسرار المطبخ الرمضاني».. دليلك الشامل لإعداد الصلصات السحرية

دلالات رؤية الشعر المجعد في المنام

«قرمشة ذهبية وحشوة غنية».. أسرار تحضير الجلاش بالجبن

الأكثر قراءة

«فاجعة سراي القبة».. نقل جثامين ضحايا حريق مصنع الملابس للمشرحة

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير والعاملون بالقارئ نيوز ينعون والد المهندس أحمد عصام

الأرصاد الجوية تعلن تفاصيل طقس الجمعة 3 أبريل 2026

أسعار البنزين والسولار في مصر اليوم الجمعة 3 أبريل 2026

أسعار السجائر في مصر اليوم الجمعة 3 أبريل 2026

ترندات

«سفاح التجمع» يحقق 711 ألف جنيه في يوم واحد

فيلم «إيجي بيست» يتربع على المركز الثاني بإيرادات تتخطى التوقعات

فيلم «برشامة» يقتحم قائمة العشرة الكبار في تاريخ السينما المصرية

فيلم «برشامة» يكسر حاجز الـ100 مليون جنيه بـ9 أيام فقط