طرق فعالة لحمايتك من «ضربة الشمس» في الطقس شديد الحرارة
الشمس تعتبر مصدرًا أساسيًا للضوء والحرارة على كوكب الأرض، إلا أن التعرض المفرط لها وخاصة في أوقات الذروة قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة أبرزها «ضربة الشمس» التي تمثل حالة طبية طارئة يمكن أن تهدد الحياة إذا لم يتم التعامل معها بسرعة.