القارئ نيوز | المفاصل

المفاصل

أسباب تفاقم التهاب المفاصل شتاء ونصائح لتخفيف الألم

الخميس 30/أكتوبر/2025 - 04:15 ص

المفاصل تتأثر بشكل كبير بتغير الفصول وخاصة في فصل الشتاء حيث يعاني الكثير من الناس من «تفاقم آلام المفاصل» مع انخفاض درجات الحرارة، فيشعر البعض بتيبس وصعوبة في الحركة عند الاستيقاظ صباحًا أو بعد فترات من الجلوس الطويل، ويُرجع الأطباء هذا التغير إلى مجموعة من العوامل الفسيولوجية والبيئية التي تؤثر على أنسجة المفصل والعضلات المحيطة به مما يجعل الألم أكثر حدة في الشتاء مقارنة ببقية فصول العام.

«أعراض خفية» لالتهاب المفاصل الروماتويدي تشير لمشكلة خطيرة

الثلاثاء 23/سبتمبر/2025 - 05:00 ص

المفاصل تمثل «الركيزة الأساسية» لحركة الجسم وصحته ومع ذلك قد تتعرض لأمراض خفية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي الذي يعد من أخطر أمراض المناعة الذاتية، ويؤكد الأطباء أن هذا المرض لا يقتصر على آلام المفاصل المعتادة بل قد تظهر له «أعراض خفية» تشير إلى مشكلة صحية خطيرة.

سر صحة المفاصل يكمن في «غضروف صدور الدجاج»

الثلاثاء 23/سبتمبر/2025 - 03:00 ص

المفاصل هي الركيزة الأساسية لحركة الجسم وصحته حيث تلعب دوراً محورياً في القدرة على المشي والركض والقيام بالأنشطة اليومية بسلاسة، وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن سر قوة «المفاصل» ومرونتها قد يكمن في عنصر غذائي قد لا يعرفه الكثيرون وهو «غضروف صدور الدجاج» الذي يعد مصدراً طبيعياً لمركبات تدعم صحة العظام والغضاريف.

المتحف المصري يعرض مقتنيات نادرة للملكة ميريت آمون

السبت 13/سبتمبر/2025 - 07:13 م

يعرض المتحف المصري بالتحرير مجموعة مميزة ونادرة من مقتنيات مقبرة الملكة ميريت آمون، إحدى ملكات الأسرة الثامنة عشر، والتي أعيد لف موميائها في عهد الملك بينجم الثاني من الأسرة الحادية والعشرين.

متحف ركن فاروق يعرض علبة حلويات ملكية نادرة

الجمعة 12/سبتمبر/2025 - 10:34 ص

في إطار سعيه الدائم لإحياء التراث الملكي المصري والتعريف بكنوزه النادرة، أعلن متحف ركن فاروق بحلوان عن عرض علبة حلويات ملكية تعود إلى العهد الملكي، وذلك ضمن فعاليات سلسلة «حكايات ومقتنيات» التي ينظمها قسم التسويق بالتعاون مع قسم التسجيل والتوثيق.

«إنسان النويرات».. كشف جيني تاريخي يعيد رسم خريطة المصريين القدماء

الخميس 03/يوليو/2025 - 03:42 م

توصل فريق بحثي دولي إلى إنجاز علمي غير مسبوق، تمثل في إجراء أول تسلسل جيني كامل لبقايا إنسان مصري عاش قبل أكثر من 4500 عام، في كشف من شأنه إعادة صياغة الفهم العلمي لتركيبة المصريين القدماء، ورسم صورة أوضح للتفاعلات الجينية في منطقة الشرق الأدنى منذ فجر التاريخ.

التهاب المفاصل العنقي.. الأسباب الشائعة والأعراض المقلقة وطرق العلاج المتاحة

الأحد 29/يونيو/2025 - 11:04 م

المفاصل العنقية تعد من أكثر «المفاصل» حساسية في الجسم نظرًا لأنها تتحمل عبء حركة الرأس والرقبة بشكل دائم، وقد يعاني البعض من ألم أو تيبس في هذه المنطقة دون معرفة أن السبب يعود في كثير من الحالات إلى «التهاب المفاصل العنقي»، وهو من الحالات الشائعة خاصة مع التقدم في العمر أو بعد الجلوس لفترات طويلة بوضعيات خاطئة.

آلام المفاصل.. أبرز الأسباب الصحية ومتى يجب استشارة الطبيب

الإثنين 16/يونيو/2025 - 11:20 م

المفاصل من أهم أجزاء الجسم التى تمنح الإنسان القدرة على الحركة والقيام بالأنشطة اليومية بسهولة، ولكن عند الشعور بأى ألم فى المفاصل يصبح الأمر مزعجًا ومقلقًا ويطرح تساؤلات حول السبب الحقيقى لهذا الألم ومتى يكون مؤشرًا على «مشكلة صحية خطيرة».

9 مؤشرات خفية على التهاب المفاصل.. أعراض قد تغفل عنها

الجمعة 18/أبريل/2025 - 11:13 م

تُعد المفاصل من أهم مكونات الجسم البشري التي تضمن له الحركة والسلاسة في أداء وظائفه اليومية، ورغم أن العديد من الناس يربطون مشاكل المفاصل بآلام واضحة وتورم ظاهر، إلا أن هناك أعراضًا خفية قد لا يربطها المريض مباشرةً بالتهاب المفاصل، هذه الأعراض قد تكون إشارات أولية تنذر بوجود خلل أو بداية مرض مزمن يتطلب التدخل المبكر.

لمرضى التهاب المفاصل.. تجنبوا هذه الأطعمة خلال الصيام

الإثنين 10/مارس/2025 - 08:01 م

يعاني مرضى التهاب المفاصل من آلام وتيبس في المفاصل تؤثر على حياتهم اليومية وقد تزداد حدة هذه الأعراض خلال شهر رمضان بسبب تغير نمط التغذية والسلوكيات الغذائية الخاطئة التي قد تؤثر على صحة المفاصل والتهاباتها بشكل مباشر

وقفة المطبخ والأعمال المنزلية.. نصائح ذهبية لتخفيف آلام المفاصل في رمضان

الجمعة 07/مارس/2025 - 08:01 م

تعد الأعمال المنزلية خلال شهر رمضان من أكثر المهام التي تستهلك جهد المرأة وتؤثر على صحتها الجسدية، وخاصة آلام المفاصل الناتجة عن الوقوف لفترات طويلة في المطبخ، فالتحضير للإفطار والسحور وغسل المواعين

أساليب طبيعية فعالة لتعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم

الجمعة 28/فبراير/2025 - 01:31 ص

يعد الكولاجين هو البروتين الأساسي المسؤول عن صحة البشرة والشعر والمفاصل، حيث يمنح البشرة النعومة والمرونة ويساعد في الحفاظ على نضارتها، كما يلعب دورًا مهمًا في تقوية العظام والمفاصل ودعم صحة الأنسجة المختلفة في الجسم،

منها منتجات الألبان.. أطعمة وعناصر غذائية قد تحفز الالتهابات في الجسم

الأربعاء 26/فبراير/2025 - 01:30 ص

تعد الالتهابات هي استجابة طبيعية من جهاز المناعة لمكافحة العدوى والإصابات، ولكن عندما تصبح الالتهابات مزمنة، يمكن أن تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والتهاب المفاصل والسكري،

لا تهملها.. تعرّف على أهم أعراض النقرس المبكرة للسيطرة عليه سريعاً

الأربعاء 12/فبراير/2025 - 09:16 م

يعد النقرس من الأمراض الشائعة التي تصيب المفاصل وتتسبب في آلام حادة ونوبات مفاجئة تؤثر على الحركة وجودة الحياة، ويحدث نتيجة تراكم حمض اليوريك في الجسم مما يؤدي إلى تكون بلورات في المفاصل تسبب الالتهابات والألم،

مشروب سحري من مكونين فقط لصحة المفاصل وبشرة متوهجة

الثلاثاء 11/فبراير/2025 - 05:11 م

يعاني الكثيرون من مشكلات المفاصل والبشرة، سواء بسبب التقدم في العمر أو العادات الغذائية غير الصحية أو حتى العوامل البيئية والتوتر، لذا يسعى الجميع للبحث عن حلول طبيعية وآمنة للحفاظ على صحة الجسم

مكملات غذائية لمكافحة الشيخوخة وحماية صحتك مع التقدم في العمر

الثلاثاء 11/فبراير/2025 - 01:30 م

مع التقدم في العمر، تبدأ وظائف الجسم في التباطؤ وتصبح أكثر عرضة لمجموعة من المشكلات الصحية التي ترتبط بالشيخوخة، مثل ضعف المناعة وتدهور صحة المفاصل وانخفاض مستوى الطاقة،

6 طرق فعّالة لتخفيف آلام والتهاب المفاصل خلال فصل الشتاء

الإثنين 20/يناير/2025 - 04:55 م

مع قدوم فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص، خاصة كبار السن وأولئك المصابين بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل، من زيادة في الآلام والتيبس في المفاصل، يُعزى ذلك إلى انخفاض درجات الحرارة وزيادة الرطوبة التي تؤثر على تدفق الدم

الشتاء بيزيد الوجع.. إليك نصائح فعالة للوقاية من تيبس العضلات وتخفيف الألم

الخميس 16/يناير/2025 - 11:00 م

مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من زيادة في آلام العضلات والمفاصل، خاصةً الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل أو آلام الظهر، تتسبب البرودة والجفاف في تضييق الأوعية الدموية،

الذئبة الحمراء: لماذا تستهدف النساء وكيف يمكن التعايش معها؟

الأربعاء 25/ديسمبر/2024 - 01:29 م

تعد الذئبة الحمراء هي مرض مناعي ذاتي مزمن يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة الجسم وأعضاءه عن طريق الخطأ، يسبب هذا المرض التهابات وأضرارًا في العديد من أنظمة الجسم، بما في ذلك الجلد

آلام المفاصل في الشتاء: الأسباب والأعراض وكيفية التعامل مع الألم

السبت 21/ديسمبر/2024 - 07:07 م

تعتبر آلام المفاصل من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وتزداد بشكل ملحوظ خلال فصل الشتاء، قد يشعر البعض بتفاقم الألم في المفاصل مع انخفاض درجات الحرارة،

المفاصل

أسباب تفاقم التهاب المفاصل شتاء ونصائح لتخفيف الألم

«أعراض خفية» لالتهاب المفاصل الروماتويدي تشير لمشكلة خطيرة

سر صحة المفاصل يكمن في «غضروف صدور الدجاج»

المتحف المصري يعرض مقتنيات نادرة للملكة ميريت آمون

متحف ركن فاروق يعرض علبة حلويات ملكية نادرة

«إنسان النويرات».. كشف جيني تاريخي يعيد رسم خريطة المصريين القدماء

التهاب المفاصل العنقي.. الأسباب الشائعة والأعراض المقلقة وطرق العلاج المتاحة

آلام المفاصل.. أبرز الأسباب الصحية ومتى يجب استشارة الطبيب

9 مؤشرات خفية على التهاب المفاصل.. أعراض قد تغفل عنها

لمرضى التهاب المفاصل.. تجنبوا هذه الأطعمة خلال الصيام

وقفة المطبخ والأعمال المنزلية.. نصائح ذهبية لتخفيف آلام المفاصل في رمضان

أساليب طبيعية فعالة لتعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم

منها منتجات الألبان.. أطعمة وعناصر غذائية قد تحفز الالتهابات في الجسم

لا تهملها.. تعرّف على أهم أعراض النقرس المبكرة للسيطرة عليه سريعاً

مشروب سحري من مكونين فقط لصحة المفاصل وبشرة متوهجة

مكملات غذائية لمكافحة الشيخوخة وحماية صحتك مع التقدم في العمر

6 طرق فعّالة لتخفيف آلام والتهاب المفاصل خلال فصل الشتاء

الشتاء بيزيد الوجع.. إليك نصائح فعالة للوقاية من تيبس العضلات وتخفيف الألم

الذئبة الحمراء: لماذا تستهدف النساء وكيف يمكن التعايش معها؟

آلام المفاصل في الشتاء: الأسباب والأعراض وكيفية التعامل مع الألم

الأكثر قراءة

شاهد مباراة بيراميدز والتأمين الإثيوبي مجانا على هذه القنوات

حادث مأساوي بالبحيرة.. إصابة 5 أشخاص في انقلاب سيارة

مي عمر.. انبهرت بتطور الأهرامات وهيبة مصر رجعت

مدبولي.. الرئيس يوجه بتسهيل إدخال مشروعات الطاقة المتجددة

زوجي لا يصلي فهل عشرتي معه باطلة؟.. عطية لاشين يجيب

ترندات

محامي رحمة محسن يتهم طليقها بابتزازها وتهديدها بنشر محتوى خاص

أنيلكومار بولا.. سعيد الحظ باليانصيب الإماراتي يروي قصة الفوز الكبير

قبل الافتتاح المرتقب.. جولة ليلية لرئيس الوزراء بالمتحف المصري

محمد سلام.. مشاركتي في وطن السلام لحظة متتنسيش