أصبح الهاتف الذكي جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، لدرجة أن معظمنا لا يستطيع التخلي عنه حتى أثناء النوم، فمعظم الأشخاص يضعون هواتفهم بجانبهم على الطاولة أو السرير،