استشاري تغذية علاجية.. «الطعام الصحي» بديل طبيعي لمضادات الاكتئاب
الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية انتشارًا في العالم، وقد أصبح يشكل تحديًا حقيقيًا أمام الأطباء والمتخصصين في الصحة النفسية والجسدية، حيث يعاني ملايين الأشخاص من أعراضه التي تتراوح بين الحزن المستمر وفقدان الشغف بالحياة وصولًا إلى الأرق واضطراب الشهية والتفكير السلبي.