القارئ نيوز | أطعمة التعلم

7 أطعمة لتحفيز التركيز ودعم التعلم وتحسين النوم للأطفال في «اللانش بوكس»

الأربعاء 10/سبتمبر/2025 - 03:00 ص

أطعمة كثيرة ينصح بها خبراء التغذية من أجل مساعدة الأطفال على النمو بشكل صحي وتحفيز قدراتهم الذهنية، حيث تلعب «أطعمة» بعينها دورًا مهمًا في تحسين التركيز ودعم التعلم وتعزيز النوم الهادئ، وهو ما يجعل إدخال هذه الأطعمة في «اللانش بوكس» اليومي ضرورة وليست رفاهية.

أطعمة التعلم

7 أطعمة لتحفيز التركيز ودعم التعلم وتحسين النوم للأطفال في «اللانش بوكس»

الأكثر قراءة

تجديد حبس شاكر محظور 15 يوما بتهمة نشر محتوى خادش وغسيل الأموال

رسميا.. تفاصيل صرف معاشات أكتوبر 2025 بعد إعلان التأمينات الاجتماعي

ظهور مرموش على عكازين يشعل المخاوف حول إصابته

الزمالك يعلن رسميًا تعاقده مع صفة جديدة

جثة متفحمة وشخص مذبوح.. واقعة مأساوية تشعل الغموض في فيصل

ترندات

الأردن ينفي مرور طائرات إسرائيلية فوق أجوائه لضرب قطر

رسالة قوية وتحرك عاجل من نقيب المحامين بعد مقتل محامي حلوان

رحيل كولن روجرز.. الأب الروحي لمدرسة الألسن وملهم أجيالها

إيمن محفوظ يكشف الحقائق وراء واقعة «بوجي» ويضعها تحت مرمى القانون