مع حلول فصل الشتاء، يصبح الشعور بالجوع أكثر تكرارًا، خاصة مع الطقس البارد الذي يثير الرغبة في تناول الطعام الدافئ والمريح، ورغم أن الحلول السريعة قد تتجه نحو الوجبات الثقيلة أو الحلويات،