نصائح مهمة لمرضى «التهاب المفاصل» قبل فصل الشتاء

يُعد «التهاب المفاصل» من أكثر الأمراض المزمنة التي يعاني منها الملايين حول العالم، ومع اقتراب فصل الشتاء تبدأ معاناة المصابين به في الازدياد، حيث تؤثر «البرودة» والرطوبة على حركة المفاصل وتزيد من حدة الألم والتيبس، ولهذا يحتاج مرضى «التهاب المفاصل» إلى اتباع مجموعة من النصائح الوقائية التي تساعدهم على التخفيف من الأعراض والحفاظ على نشاطهم اليومي رغم انخفاض درجات الحرارة.