«الأكياس العقدية».. نتوءات حميدة قرب المفاصل تستدعي العلاج
تعد «الأكياس العقدية» من أكثر الأورام الحميدة شيوعاً التي تظهر حول المفاصل أو الأوتار، وهي عبارة عن نتوءات مملوءة بسائل يشبه الهلام، وتتشكل «الأكياس العقدية» عادة على معصم اليد أو ظهرها وأحياناً حول مفاصل الكاحل أو القدم، وتتميز بأنها غير سرطانية ولا تتحول إلى أورام خبيثة، ومع ذلك قد تسبب القلق والإزعاج لمن يعانون منها خاصة عند تضخم حجمها أو ظهورها بشكل مفاجئ.
أسباب ظهور «الأكياس العقدية»
يبحث الكثيرون عن أسباب تكوّن «الأكياس العقدية»، إلا أن السبب الدقيق لا يزال غير واضح تماماً، ويرجح الأطباء أن ضعف الأنسجة المحيطة بالمفاصل أو إصابات الأوتار المتكررة أو الالتهابات المزمنة قد تؤدي إلى تسرب السائل الزلالي وتجمعه ليكوّن هذه النتوءات، كما أن الحركات المتكررة مثل استخدام لوحة المفاتيح أو رفع الأوزان قد تزيد من احتمالية ظهور «الأكياس العقدية»، وقد لوحظ أنها أكثر شيوعاً بين النساء والشباب.
أعراض «الأكياس العقدية»
تتفاوت أعراض «الأكياس العقدية» من شخص إلى آخر، فقد تكون صغيرة الحجم وغير مؤلمة، وفي حالات أخرى تكبر وتسبب شعوراً بالضغط أو الألم عند تحريك المفصل، وقد تحد من نطاق الحركة إذا ظهرت قرب الأوتار أو الأعصاب، ويصف المرضى عادة وجود كتلة لينة أو مطاطية الملمس يمكن أن يتغير حجمها بين الحين والآخر، كما قد تزداد حدة الأعراض بعد النشاط البدني أو حمل الأشياء الثقيلة.
تشخيص «الأكياس العقدية»
يعتمد تشخيص «الأكياس العقدية» على الفحص السريري من قبل الطبيب الذي يقوم بجس الكتلة لمعرفة قوامها وملمسها، وفي بعض الحالات قد يوصي بإجراء تصوير بالأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي للتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى مثل الأورام العظمية أو التهاب المفصل، وقد يتم أيضاً استخدام إبرة دقيقة لسحب عينة من السائل للتأكد من طبيعته، ويعد هذا الفحص خطوة مهمة لطمأنة المريض إلى أن «الأكياس العقدية» أورام حميدة وليست خطيرة.
طرق علاج «الأكياس العقدية»
في كثير من الحالات لا تتطلب «الأكياس العقدية» أي علاج، إذ يمكن أن تختفي تلقائياً بمرور الوقت، لكن عندما تسبب ألماً أو تعيق الحركة قد يوصي الأطباء بعدة خيارات، منها ارتداء جبيرة لتقليل حركة المفصل المصاب والسماح للورم بالتراجع، أو سحب السائل بإبرة خاصة وهي عملية تعرف باسم الشفط، وفي حال تكرار ظهور «الأكياس العقدية» أو تسببها في ضغط شديد على الأعصاب قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لإزالتها بشكل كامل، وتعد الجراحة حلاً فعالاً يقلل من احتمالية عودتها مجدداً.
الوقاية من «الأكياس العقدية»
لا توجد طريقة مضمونة للوقاية من «الأكياس العقدية»، لكن يمكن تقليل خطر ظهورها من خلال الحفاظ على صحة المفاصل وتجنب الحركات المتكررة التي ترهق الأوتار، كما ينصح بممارسة التمارين التي تقوي العضلات المحيطة بالمفاصل لتقليل الضغط عليها، واستخدام الأدوات المريحة أثناء العمل مثل لوحة المفاتيح والفأرة المصممة لتقليل الإجهاد.
التأثير على الحياة اليومية
قد تؤثر «الأكياس العقدية» على الحياة اليومية خاصة إذا ظهرت في اليدين، فحجمها قد يعيق ارتداء الساعات أو الحلي، كما قد يسبب مظهراً غير مريح للمريض، ومع ذلك يؤكد الأطباء أن هذه الحالة ليست خطيرة، ويستطيع المصابون ممارسة حياتهم الطبيعية مع بعض التعديلات البسيطة مثل تجنب حمل الأوزان الثقيلة أو القيام بحركات متكررة لفترات طويلة.
نصائح للتعامل مع «الأكياس العقدية»
يجب عدم محاولة تفريغ «الأكياس العقدية» في المنزل أو الضغط عليها بقوة، فذلك قد يؤدي إلى التهابات أو مضاعفات غير مرغوبة، ويُنصح بزيارة الطبيب عند ملاحظة أي تورم قرب المفاصل لتقييم الحالة وتحديد الخيار العلاجي الأمثل، كما أن المتابعة الدورية تساعد على التأكد من عدم حدوث تغيرات غير طبيعية في حجم الورم أو طبيعته.
«الأكياس العقدية» حالة طبية حميدة شائعة، ورغم مظهرها الذي قد يثير القلق إلا أنها غالباً لا تشكل خطراً على الصحة، ويكفي في معظم الأحيان مراقبتها فقط، بينما يلزم التدخل الطبي عند حدوث ألم أو قيود في الحركة، ومن خلال العناية الجيدة بالمفاصل وتجنب الإجهاد يمكن الحد من فرص ظهور «الأكياس العقدية» والتمتع بحياة نشطة وصحية.
