الأربعاء 23 يوليو 2025 الموافق 28 محرم 1447
>
Mons
23 Juil
20°C
24 Juil
22°C
25 Juil
21°C
26 Juil
22°C
27 Juil
22°C
28 Juil
21°C
29 Juil
21°C
>
Mons
23 Juil
20°C
24 Juil
22°C
25 Juil
21°C
26 Juil
22°C
27 Juil
22°C
28 Juil
21°C
29 Juil
21°C
weatherwidget.org
رئيس مجلس الإدارة
محمد جودة الشاعر
رئيس التحرير
د.محمد طعيمة
القارئ نيوز القارئ نيوز
رئيس مجلس الإدارة
محمد جودة الشاعر
رئيس التحرير
د.محمد طعيمة
القارئ نيوز القارئ نيوز
القائمة
عاجل
favicon favicon

المشي الصحى
دراسة جديدة.. 100 دقيقة مشي أسبوعيًا كفيلة بتقليل آلام الظهر

دراسة جديدة.. 100 دقيقة مشي أسبوعيًا كفيلة بتقليل آلام الظهر

الظهر وصحته في دائرة الضوء من جديد، دراسة طبية حديثة تكشف أن 100 دقيقة من المشي أسبوعيًا كفيلة بتقليل آلام الظهر المزمنة بنسبة ملحوظة، مما يفتح آفاقًا جديدة للعلاج الطبيعي ويقلل من الاعتماد على المسكنات الكيميائية.
ads
favicon favicon

الأكثر قراءة
1

الأرصاد: موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد اليوم.. والعظمى في القاهرة 39 درجة

2

تراجع جماعي لأسعار الدينار الكويتي أمام الجنيه المصري في بداية تعاملات الأربعاء

3

تراجع سعر الريال السعودي أمام الجنيه اليوم الأربعاء 23 يوليو 2025

4

استقرار أسعار البيض في الأسواق المحلية.. وكرتونة الأحمر تسجل 150 جنيها للمستهلك

5

أسعار الأسماك في الأسواق المصرية اليوم.. والمكرونة السويسي تتراوح بين 140 و200

favicon favicon

ترندات

شبكة فودافون

عطل مفاجئ يضرب شبكات فودافون ويعطل المكالمات والإنترنت في عدد من المحافظات

«لحظة الحسم».. الوزير يعلن نتيجة الثانوية العامة 2025 وأسماء الأوائل بكل شعبة

وزير التربية والتعليم

وزير التعليم يعتمد نتيجة الثانوية العامة 2025 بنسبة نجاح 79.2% للنظام الجديد

وزير التربية والتعليم محمد عبد اللطيف

وزير التعليم يعتمد نتيجة الثانوية العامة 2025.. وإعلان الأوائل بعد قليل