درب عقلك.. طرق فعالة لتقوية الذاكرة وتنمية الذكاء
الذاكرة من أهم قدرات العقل التى تحدد جودة الحياة والتعلم والتطور الذهني، ويبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وآمنة لتحسين وظائف الذاكرة وتنمية الذكاء دون اللجوء إلى الأدوية أو الحلول المؤقتة، ولذلك فإن تدريب العقل على التمرينات الذهنية اليومية يمثل أحد المفاتيح الذهبية التى تفتح أبواب التركيز والتفوق العقلي.
العقل عضلة تحتاج إلى تمرين دائم
يعتقد البعض أن القدرات العقلية ثابتة لا يمكن تحسينها بمرور